Holdtræning

Mandag

​Ryghold 3.​sal​

7.30-8.30​

​Ryghold 3.​sal​

8.30-9.30​

​​GLA:D Knæ+hofte 2.sal / Pilates 3.sal

9.00-10.0​0

Pilates 3.sal

​9.30-10.30

​​​Sclerose 3.sal

10.30-11.30

Seniortræning 2.sal

11.00-12.00

Styrke 2.sal / Skånpilates 3.sal

12.00-13.00

Seniortræning 2.sal

​​​13.00-14.00

GlA:D Ryg 3.sal

14.00-15.00

Knæhold 2.sal / Pilates 3.sal

16.00-17.00

Blandet 2.sal/Low Pressure Bækkenbund 3.sal

17.00-18.00

Golf Fitness 3.sal

18.00-19.00

Tirsdag

​Pilates 3.sal

9.00-10.0​0​

​Arbejdsholdet 2.sal / Morgenfruerne 3.sal

​10.00-11.00

​Parkinson 2.sal​

​11.00-11.30

​Parkinson 3.sal​

​​11.30-12.30​

Osteoporose 2.sal / Ældrehold 3.sal​

​​​13.00-14.00

​Parkinson 2.sal​

15.00-16.00​

​High load knæ 2.sal​

17.00-18.00

​Ryghold 3.sal​

18.00-19.00

​40 + 2.sal​

18.00-19.15​

Onsdag

​​Low Pressure Bækkenbund 3.​sal

7.30-8.30​

​Osteoporose 2.sal / GLA:D knæ+hofte 2.sal

8.00-9.00​

​GLA:D knæ+hofte 2.sal / Ryghold 3.sal

8.30-9.30​

GLA:D knæ+hofte 2.sal

9.00-10.0​0

Balance/svimmelhed

11.00-12.00

Seniorfit 2.sal / Ryghold 3.sal

​​​13.00-14.00

Styrke/kondition 2.sal​

14.00-15.00

Bassintræning på Strandlunden

15.00-15.35

Bassintræning på Strandlunden

15.35-16.10

Knæhold 2.sal / Pilates 3.sal

16.00-17.00

Generelt styrke/kondition 2.sal / Pilates 3.sal

17.00-18.00

Herregym 2.sal / Skulderhold 3.sal

18.00-19.00

Torsdag

Dynamisk Stabilitet 3.sal

​7.30-8.30​​

​Hofte/knæ 2.sal

8.00-9.00​

​Skånpilates 3.sal

8.30-9.30​

Oldboys 2.sal

9.00-10.0​0

Parkinson 2.sal / Morgenfruerne 3.sal​

​9.30-10.30

GLA:D Knæ+hofte 2.sal / AAA 3.sal​

​10.30-11.30

Parkinson 3.sal​

11.30-12.30

Osteoporose 2.sal / Fodhold 3.sal

​​​13.00-14.00

GlA:D Ryg 3.sal​

14.00-15.00

​Parkinson 2.sal

15.00-16.00​

​​Low load knæ 2.sal / Ryghold 3.sal

16.00-17.00

Osteoporose 2.sal / Ryghold 3.sal

17.00-18.00

​Low Pressure Bækkenbund 3.sal

18.00-19.00

Fredag

Ryghold 3.sal

8.00-9.00​

Fredagsholdet 2.sal / Bækkenbund 3.sal

9.00-10.0​0

​Blandet 2.sal / Bækkenbund 3.sal

​9.30-10.30

​Parkinson 2.sal

​10.30-11.30

Seniorhold 2.sal / Skulderhold 3.sa

12.00-13.00

Generel Styrke og Balance 2.sal​

​​​13.00-14.00

Har du spørgsmål til vores behandlinger?

Vi besvarer henvendelser inden for 48 timer.
​Felter markeret med * skal udfyldes.

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Gentofte fysioterapi

Kontakt vores fysioterapeuter

​​Telefon: 39 68 21 24

E-mail: info@fdgentofte.dk​

​

Gentoftegade 52, 2. sal, 2820 Gentofte 

​

​Klinikken er beliggende på 2. og 3. sal ovenover Normal og over for Netto og Gentofte Apotek. Indgangen er imellem Matas og Paradis.

Åbningstider

Mandag - torsdag: 07.00 - 19.00

Fredag: 07.00 - 17.00

Lørdag: 10.00 - 14.00 (kun træningscenter)

​

Søndag: lukket

Telefontider

​Mandag - torsdag 08.00 - 16.00

Fredag 08.00 - 15.00

​

Mandag er telefonerne lukket mellem 10.00 - 10.30.

Tirsdag - fredag er de lukket mellem 13.00 - 14.00.

​

​Besked kan indtales på telefonsvarer.

Mails besvares alle hverdage.

CVR: 15175192