​​Knæhold

​​

Holdet henvender sig til alle patienter med knæproblemer f.eks. før/efter rekonstruktion af korsbånd, menisk-læsion, artoskopi (kikkertundersøgelse), hyppermobilitet osv. Har du ankel-/fodproblemer kunne dette også været holdet for dig.

Fokus i træningen er på øget stabilitet, koordination/balance og styrke omkring knæet. Træningen består af fælles øvelser, stationstræning og udspænding hvor der i alle øvelser tages udgangspunkt og hensyn til dit niveau og behov.

Inden opstart på holdtræningen laves individuel konsultation bestående af forundersøgelse af dit skadede knæ, opstart af træning samt funktionelle stabilitet- og styrketests. Disse tests gentages igen i slutningen af dit træningsforløb for at evaluere effekten af træningen.

​Tider for knæhold:

Mandage kl. 16.00 - 17.00,

underviser Sebastian Schwensen

​​

Tirsdag kl. 17.00 - 18.00,

underviser Casper Johansen

Onsdage kl. 16.00 - 17.00,

underviser Mikkel R. L. Jørgensen

Torsdag kl. 16.00 - 17.00,

underviser Casper Johansen

​​

Har du spørgsmål til vores behandlinger?

Vi besvarer henvendelser inden for 48 timer.
​Felter markeret med * skal udfyldes.

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Gentofte fysioterapi

Kontakt vores fysioterapeuter

​​Telefon: 39 68 21 24

E-mail: info@fdgentofte.dk

Gentoftegade 52, 2. sal, 2820 Gentofte 

​Klinikken er beliggende på 2. og 3. sal ovenover Normal og over for Netto og Gentofte Apotek. Indgangen er imellem Matas og Paradis.

Behandlingstider

Mandag - torsdag: 07.00 - 19.00

Fredag: 07.00 - 17.00

Lørdag: 10.00 - 14.00

Søndag: lukket

Telefontider

Mandag - torsdag: 08.00 - 17.00

Fredag: 08.00 - 15.00

Lørdag og søndag: lukket

​Besked kan indtales på telefonsvarer.

Mails besvares alle hverdage.