Behandlingstider

​Mandag - torsdag

​07:00 - 19:00

​Fredag

​07:00 - 17:00

​Lørdag

​10:00 - 14:00

Tidsbestilling

​Mandag - torsdag

​08:00 - 18:00

​Fredag

​08:00 - 15:00

Tlf.: 39 68 21 24​

​Pilates

​I Pilates arbejdes der med den dybe ryg- og bugmuskulatur (core), en bevidstgørelse om en optimal holdning samt åndedrættes anvendelse i træning af disse muskler.

Pilates kan foregå på meget skånsomt niveau og er derfor god og ”ufarlig” træning, hvis man er smerteplaget.

Træning på hold kræver en individuel introduktion 1-4 gange hos en fysioterapeut, som man booker en aftale hos.

Pilates er primært stabilitetstræning og erstatter ikke styrke- og pulstræning.​

Pilates kan foregå med eller uden henvisning

​Mandage kl. 09.30 - 10.30,

underviser Ane Findsen

Mandage kl. 12.00 - 13.00,

underviser Pia Skyttegaard - Begynder/skåne

Mandage kl. 16.00 - 17.00,

underviser Pia Skyttegaard

Mandage kl. 17.00 - 18.00,

underviser Pia Skyttegaard

Tirsdage kl. 09.00 - 10.00,

underviser Pia Skyttegaard

Tirsdage kl. 10.00 - 11.00,

underviser Pia Skyttegaard

Onsdage kl. 16.00 - 17.00,

underviser Ane Findsen

Onsdage kl. 17.00 - 18.00,

underviser Ane Findsen

Torsdage kl. 08.30 - 09.30,

underviser Pia Skyttegaard - Begynder/skåne

Torsdage kl. 09.30 - 10.30,

underviser Pia Skyttegaard 

Torsdage kl. 10.30 - 11.30,

underviser Ane Findsen​

✰✰✰✰✰

​Vurderet 4,6 ud af 5 anmeldelser på baggrund af 11 anmeldelser

Her bor vi

FysioDanmark Gentofte Fysioterapi

Gentoftegade 52, 2. sal

2820 Gentofte 

CVR: 15175192

KONTAKTOPLYSNINGER

Telefon: 39 68 21 24

E-mail: info@fdgentofte.dk