Behandlingstider

​Mandag - torsdag

​07:00 - 19:00

​Fredag

​07:00 - 17:00

​Lørdag

​10:00 - 14:00

Tidsbestilling

​Mandag - torsdag

​08:00 - 18:00

​Fredag

​08:00 - 15:00

Tlf.: 39 68 21 24​

Behandling af rygsmerter på vores ryghold

Holdtræningen henvender sig til patienter, der ønsker en effektiv behandling af rygsmerter. Behandling kan afhjælpe rygsmerter, efter de er opstået, men en forebyggelse af eventuelle gener kræver bedre viden og træning.

Klinikken i Gentofte ved Hellerup og Østerbro har flere ryghold, og her gennemgår vi et behandlende/forebyggende rygtræningsprogram, som vil blive tilpasset individuelt efter den enkeltes behov for behandling af rygsmerter. Træningen indeholder:

  • Opvarmning til musik
  • Styrkeøvelser
  • Balance- og koordinationsøvelser
  • Udspænding

Der vil desuden være individuel instruktion i løfte-bæreteknik, arbejdsstillinger samt holdningskorrektion.

Kontakt os og hør mere om behandling af rygsmerter

Har du nogle spørgsmål, eller er du interesseret i at høre mere om vores behandling af rygsmerter på holdtræning, er du velkommen til at kontakte os på telefon 39 68 21 24 eller e-mail info@gentoftefysioterapi.dk.

​​

Tider for ryghold:

Ønsker du en effektiv behandling af rygsmerter, kan du med fordel tilmelde dig et af vores ryghold:

Mandag - kl. 08.30 - 09.30,
underviser Jane Severinsen.

Tirsdag - kl.18.00 - 19.00,
underviser Jane Severinsen.

Onsdag - kl.8.30 - 9.30,
underviser Jane Severinsen.

Torsdag - kl. 16.00 - 17.00,
underviser Sarah Christiansen

Torsdag - kl. 17.00-18.00,
underviser Jane Severinsen

Fredag - kl. 8.00 - 9.00,
underviser Jane Severinsen.

✰✰✰✰✰

​Vurderet 4,6 ud af 5 anmeldelser på baggrund af 11 anmeldelser

Her bor vi

FysioDanmark Gentofte Fysioterapi

Gentoftegade 52, 2. sal

2820 Gentofte 

CVR: 15175192

KONTAKTOPLYSNINGER

Telefon: 39 68 21 24

E-mail: info@fdgentofte.dk