​Hoftehold

Holdtræningen henvender sig til patienter med gener fra hofteregionen.

Dette kan være som følge af artrose, post operativt efter osteosyntese, fraktur eller overbelastning.

Træningen består af fælles opvarmning til musik, styrkeøvelser for haser, ryg- og bugmuskler samt glutealområdet, balance og koordinationsøvelser. Der afsluttes med fælles udspænding tilpasset den enkeltes behov samt muligheder.​

Tider for hoftehold:

Onsdag - kl. 09.00 - 10.00

underviser Zaphrael Alexander Blom Golriz

Torsdag - kl. 12.00 - 13.00

underviser Tania Fierro (hofte/knæ)

Sted: Gentoftegade 52, 2. sal

​​

Har du spørgsmål til vores behandlinger?

Vi besvarer henvendelser inden for 48 timer.
​Felter markeret med * skal udfyldes.

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Gentofte fysioterapi

Kontakt vores fysioterapeuter

​​Telefon: 39 68 21 24

E-mail: info@fdgentofte.dk

Gentoftegade 52, 2. sal, 2820 Gentofte 

​Klinikken er beliggende på 2. og 3. sal ovenover Normal og over for Netto og Gentofte Apotek. Indgangen er imellem Matas og Paradis.

Behandlingstider

Mandag - torsdag: 07.00 - 19.00

Fredag: 07.00 - 17.00

Lørdag: 10.00 - 14.00

Søndag: lukket

Telefontider

​Mandag - torsdag 08.00 - 17.00

Fredag 08.00 - 15.00

Tirsdag - fredag er telefonerne lukket mellem

10.00 - 10.30 og 13.00 - 14.00 grundet administrativt arbejde.

​Besked kan indtales på telefonsvarer.

Mails besvares alle hverdage.